胎兒通常在孕期的28~30周進(jìn)入猛漲期，為了能夠明確胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育情況，要定期去醫(yī)院復(fù)查B超。
醫(yī)學(xué)上是以7天為1個(gè)孕周，以4周為1個(gè)孕月，通常懷孕40周為預(yù)產(chǎn)期，也就是280天。正常情況下，胎兒會(huì)在孕期的28~30周進(jìn)入猛長(zhǎng)期，主要是因?yàn)樵谶@個(gè)階段，胎兒的器官和組織會(huì)迅速的發(fā)育，胎兒在這個(gè)過(guò)程中會(huì)吸收更多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)來(lái)儲(chǔ)備能量，所以胎兒的身長(zhǎng)和體重的增長(zhǎng)速度會(huì)達(dá)到高峰，臨床研究認(rèn)為在此期間胎兒每周的體重會(huì)增長(zhǎng)200~300克。
進(jìn)入到猛長(zhǎng)期后，孕婦的身體也會(huì)出現(xiàn)一定的變化，比如腹部會(huì)明顯增大，有時(shí)還會(huì)伴隨腰酸背痛、腿部抽筋等現(xiàn)象，主要是胎兒增大帶來(lái)的壓力引起，而且食欲會(huì)有所增加，孕婦需要多吃雞蛋、蘋(píng)果、香蕉等營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物來(lái)滿(mǎn)足胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育需求，以及自身的營(yíng)養(yǎng)需求。
懷孕期間可以在身體條件允許的情況下適當(dāng)散步，不僅有利于疏解不良情緒，防止過(guò)度緊張，而且也能夠在一定程度上增加身體抵抗力，降低患病的幾率，同時(shí)也有利于分娩。
