心臟跳的弱、沒勁考慮是身體肥胖、長期熬夜、低鉀血癥、甲狀腺功能減退、心力衰竭等原因所引起的。當身體出現不適癥狀后，建議及時就醫(yī)。
1、身體肥胖：
如果自身比較肥胖，有大量的脂肪組織在體內堆積，就容易加重心臟負擔，引起心跳速度減慢。此時可以通過控制飲食、加強運動的方法減輕體重。
2、長期熬夜：
若是長期過度的熬夜，沒有保證充足的睡眠，就可能會誘發(fā)自主神經功能紊亂，出現心跳過快、心跳過慢的情況，還可能會伴有乏力、困倦以及頻繁打哈欠等現象。建議平時保證充足睡眠，養(yǎng)成早睡早起的好習慣，不適癥狀會逐漸得到緩解。
3、低鉀血癥：
鉀是維持細胞生理活動的主要陽離子，對于維持神經和肌肉細胞的正常運轉至關重要。當身體出現缺鉀的情況后，就容易引起四肢無力、厭食、惡心、嘔吐、精神萎靡、反應遲鈍、嗜睡等癥狀，還可能會誘發(fā)心律失常?；颊呖梢栽卺t(yī)生指導下應用氯化鉀片、枸櫞酸鉀顆粒、門冬氨酸鉀鎂片等藥物進行治療，有助于心率恢復正常。
4、甲狀腺功能減退：
該病是因甲狀腺激素不足所引起的，患病后會影響正常新陳代謝，導致基礎代謝率降低，出現心率變慢、渾身乏力、困倦、無力、體重增加等臨床癥狀?？梢栽卺t(yī)生指導下應用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片等藥物進行治療。
5、心力衰竭：
患者通常會出現心肌收縮力下降，心臟射血能力減弱，從而引起心輸出量減少，導致血液供應不足，從而導致患者出現心跳微弱的情況。患病后可以在醫(yī)生指導下應用呋塞米片、氫氯噻嗪片、螺內酯片等藥物進行治療。
生活中可以根據自身情況適當的進行一些運動鍛煉，但是應避免過度勞累。同時還需要保持良好心態(tài)，避免情緒緊張或焦慮，以免影響身體恢復。
