磨牙跟緊張因素有一定的關(guān)系,并且性格內(nèi)向、抑郁、情緒不穩(wěn)定等心理因素也可以導(dǎo)致磨牙,建議去醫(yī)院檢查。
平時(shí)要調(diào)整好心理狀態(tài),保持良好的心態(tài),不要過度焦慮。飲食上要注意補(bǔ)充鈣質(zhì),多吃些含維生素豐富的食物??梢钥紤]做阻磨器,防止牙齒過度磨耗。
磨牙跟緊張因素有一定的關(guān)系,并且性格內(nèi)向、抑郁、情緒不穩(wěn)定等心理因素也可以導(dǎo)致磨牙,建議去醫(yī)院檢查。
平時(shí)要調(diào)整好心理狀態(tài),保持良好的心態(tài),不要過度焦慮。飲食上要注意補(bǔ)充鈣質(zhì),多吃些含維生素豐富的食物??梢钥紤]做阻磨器,防止牙齒過度磨耗。
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