摔到尾椎骨一般疼2~10天，具體時(shí)間需要結(jié)合個(gè)人情況而定。為了防止癥狀加重，患者需要及時(shí)就醫(yī)。
如果不慎摔到尾椎骨，局部軟組織受到損傷，可能有疼痛、僵硬、活動(dòng)受限等癥狀。若是體質(zhì)較好，及時(shí)進(jìn)行了干預(yù)或者日常護(hù)理得當(dāng)，恢復(fù)速度相對(duì)較快，大概疼2~4天。如果身體體質(zhì)比較差，錯(cuò)過(guò)了最佳治療時(shí)間，也沒(méi)有做好日常護(hù)理措施，疼痛的時(shí)間會(huì)有所延長(zhǎng)，一般為5~10天。
摔傷后患者要以臥床休息為主，避免過(guò)度活動(dòng)或者長(zhǎng)時(shí)間站立，如果疼痛比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、吲哚美辛膠囊等藥物治療。
恢復(fù)期間需要攝入營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，比如雞蛋、牛奶、瘦肉、白菜以及蘋果等，還要保持輕松愉悅的心情，避免過(guò)度焦慮和緊張，以免延長(zhǎng)恢復(fù)期。
