專家建議: 可少量吃
建議用量: 40g(約半碗)/天
慎食人群: 急性胃腸炎患者、急性腸炎患者
宜食原因: 白菜中含有膳食纖維、維生素、微量元素等營養(yǎng)成分,寶寶少量吃白菜能夠為身體補充營養(yǎng),因為吃的量比較少,身體攝入的膳食纖維也比較少,不會加重胃腸負(fù)擔(dān),也不會導(dǎo)致腹瀉的癥狀加重。
注意事項: 可以做成白菜粥,也可以和掛面搭配食用,不可過量吃,通常沒有同食禁忌。
正文:
拉肚子是指腹瀉,寶寶腹瀉可少量吃白菜。
建議用量:40g(約半碗)/天。
寶寶腹瀉應(yīng)保持清淡、易消化飲食,腹瀉期間營養(yǎng)流失的比較嚴(yán)重,應(yīng)保持營養(yǎng)均衡,白菜中含有膳食纖維、維生素、微量元素等營養(yǎng)成分,寶寶少量吃白菜能夠為身體補充營養(yǎng),因為吃的量比較少,身體攝入的膳食纖維也比較少,不會加重胃腸負(fù)擔(dān),也不會導(dǎo)致腹瀉的癥狀加重。
家長可以將白菜切碎之后制作成白菜粥,可以和掛面搭配讓寶寶食用。白菜中富含膳食纖維,過量吃容易加重對胃腸道的刺激,不可過量吃。白菜是一種常見的蔬菜,通常沒有同食禁忌?;加屑毙晕改c炎、急性腸炎的患者吃了以后容易使癥狀加重,應(yīng)避免吃。
家長應(yīng)注意寶寶的腹部保暖,避免腹部受涼,以免涼氣刺激胃腸黏膜,使疾病癥狀加重,影響疾病恢復(fù)。