大便量少考慮是飲食過(guò)少、年齡增長(zhǎng)、藥物因素、功能性便秘、痔瘡等原因引起,需要及時(shí)去醫(yī)院就診。
1、飲食過(guò)少:
日常飲食搭配不合理,膳食纖維攝入過(guò)少,導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)緩慢,造成排便異常,出現(xiàn)大便次數(shù)少的現(xiàn)象,平時(shí)應(yīng)多吃一些富含膳食纖維的食物,比如蘋果、西紅柿、胡蘿卜等,可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)。
2、年齡增長(zhǎng):
如果年齡較大,會(huì)導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)功能以及消化吸收功能出現(xiàn)生理性下降的現(xiàn)象,從而導(dǎo)致大便異常,出現(xiàn)大便量少的情況,需要適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng),比如跑步、游泳、瑜伽等,能夠增加胃腸蠕動(dòng)。
3、藥物因素:
長(zhǎng)期服用鈣離子拮抗劑或帶有金屬的黏膜保護(hù)劑類藥物,比如硝苯地平片、非洛地平片、復(fù)方氫氧化鋁片等,會(huì)抑制胃腸道蠕動(dòng),導(dǎo)致胃腸道蠕動(dòng)減少,使大便不能順利排出,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下更換藥物治療。
4、功能性便秘:
不良排便習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)量不足,會(huì)引起結(jié)腸直腸傳輸時(shí)間延長(zhǎng),導(dǎo)致便秘,出現(xiàn)糞便干結(jié)、糞便排不盡等現(xiàn)象,可遵醫(yī)囑服用乳果糖口服溶液、麻仁潤(rùn)腸丸、通便靈膠囊等藥物治療。
5、痔瘡:長(zhǎng)期腹瀉或便秘,會(huì)導(dǎo)致肛管或直腸下端的靜脈從充血或淤血并出現(xiàn)腫大的現(xiàn)象,排便時(shí)產(chǎn)生的疼痛會(huì)使患者不敢排便,從而出現(xiàn)大便量少以及大便不成形的現(xiàn)象,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用痔速寧片、槐角丸、清火梔麥片等藥物改善。
在日常生活中應(yīng)保持規(guī)律作息,注意肛周部位的清潔,避免頻繁摩擦。