可以通過(guò)觀察8歲孩子的生長(zhǎng)發(fā)育情況以及實(shí)驗(yàn)室檢查來(lái)明確缺不缺鈣。
1、生長(zhǎng)發(fā)育情況：
鈣是孩子生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中比較重要的一種營(yíng)養(yǎng)元素，因?yàn)楹⒆庸趋赖陌l(fā)育需要較多的鈣，可以通過(guò)觀察孩子的生長(zhǎng)情況初步判斷是否存在缺鈣的情況，如果孩子生長(zhǎng)速度正常，沒(méi)有存在佝僂病等情況，而且孩子晚上睡眠比較好，沒(méi)有出現(xiàn)多汗、煩躁、注意力不集中等癥狀，通?？紤]不存在缺鈣。
2、檢查：
如果想確定孩子是否缺鈣也可以去醫(yī)院進(jìn)行檢查，主要是對(duì)血清鈣進(jìn)行測(cè)定，另外也可以對(duì)骨密度進(jìn)行檢查。
如果通過(guò)檢查發(fā)現(xiàn)孩子存在缺鈣的情況，日常應(yīng)該要多吃一些含鈣的食物，比如豆制品、牛奶等，另外要多帶孩子去戶外做運(yùn)動(dòng)，多曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。對(duì)于缺鈣嚴(yán)重的孩子，可遵醫(yī)囑口服復(fù)方葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣片、乳酸鈣咀嚼片等藥物治療。
