體內(nèi)甘油三酯含量較高的情況可能是由于您近期攝入了過(guò)多油膩以及脂肪含量較高的食物引起，也可能是因?yàn)楦改傅倪z傳因素或是您長(zhǎng)期吸煙酗酒等原因?qū)е?。除此之外，也可能是由于您患有糖尿病等疾病引起?/p>
首先要把酒戒掉，然后要注意低鹽低脂飲食，不能吃油脂太高的食物，吃海鮮是可以的，對(duì)血脂影響不大。平時(shí)要以素食為主，多吃蔬菜水果，一些芹菜土豆，西紅柿，木耳，蘑菇這些食物可以多吃。
甘油三酯高是怎么回事
潘永源主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院內(nèi)分泌科
2025-02-20469次
以上內(nèi)容僅供參考
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甘油三酯高是怎么回事在咱們常規(guī)的體檢中當(dāng)中，經(jīng)常查到血脂，經(jīng)常也聽(tīng)說(shuō)血脂高。血脂高它是一個(gè)總的概念，包括好多項(xiàng)目，常用的包括甘油三酯、總膽固醇、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白，因此甘油三酯高是高脂血癥當(dāng)中的一種類(lèi)型。甘油三酯它的來(lái)源來(lái)源于體內(nèi)，也來(lái)源于外部補(bǔ)充，特別是有些人經(jīng)常大魚(yú)大肉，飲食不規(guī)律，就特別容易引起甘油三酯高。當(dāng)然也有少部分病人，他雖然控制了，但是甘油三酯仍然是高，那往往是由于體內(nèi)缺乏，甘油三酯代謝相關(guān)的酶導(dǎo)致的。當(dāng)我們出現(xiàn)甘油三酯高的時(shí)候，首先要控制飲食，加強(qiáng)鍛煉，很大一部分病人就會(huì)恢復(fù)正常了。如果通過(guò)這種生活方式的改變，甘油三酯不能夠正常，那我們就要配合藥物治療，也有很好的藥物可以降甘油三酯。
01:43
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院
2018-09-21 114692次
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甘油三酯高多少才算高甘油三酯正常范圍一般的醫(yī)院，可能在1.7~1.8，但是一般來(lái)說(shuō)如果大于2.3，是比較有意義的，需要來(lái)控制。甘油三酯受飲食和運(yùn)動(dòng)的影響非常大，如果高油、高脂、高糖的飲食，或者非常肥胖的人，或者運(yùn)動(dòng)量非常小的人，甘油三酯水平就會(huì)比較高?；蛘卟檠念^一兩天出去大吃大喝，吃火鍋、涮肉、烤肉了，甘油三酯可能達(dá)到特別高的程度，可能有乳糜血，甘油三酯可以升高到十幾、二十幾。當(dāng)你控制飲食以后再?gòu)?fù)查，甘油三酯就有可能降到四點(diǎn)幾、五點(diǎn)幾。所以甘油三酯的波動(dòng)是比較大的，而且受飲食和運(yùn)動(dòng)的情況影響也是非常大的，要想控制好甘油三酯，控制飲食、運(yùn)動(dòng)是非常重要的。一般來(lái)說(shuō)甘油三酯大于2.3就應(yīng)該治療，因?yàn)樗蜁?huì)導(dǎo)致斑塊的形成，導(dǎo)致心腦血管病的高發(fā)。當(dāng)甘油三酯大于5.0的時(shí)候，會(huì)導(dǎo)致胰腺炎的高發(fā)，所以也是應(yīng)該盡快控制的一個(gè)情況。
01:25
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-03-10 47499次
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甘油三酯高是怎么回事甘油三酯是脂質(zhì)的組成成分，是甘油和三個(gè)脂肪酸所形成的酯，脂質(zhì)組成復(fù)雜，除甘油三酯外，還包括膽固醇，磷脂，脂肪酸，以及少量其他脂質(zhì)，在正常情況下血漿中的甘油三酯保持著動(dòng)態(tài)平衡，血漿甘油三酯的來(lái)源主要有兩種，一種是外源性，另一種則是內(nèi)源性。甘油三酯增高為心血管疾病的危險(xiǎn)因素，血清甘油三酯水平受年齡、性別和飲食的影響，血甘油三酯增高可見(jiàn)于家族性高甘油三酯血癥，飲食大量甘油三酯和繼發(fā)于某些疾病，如糖尿病，甲狀腺功能減退癥，腎病綜合癥，胰腺炎，動(dòng)脈粥樣硬化，糖原貯積病等等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-26 4422次
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甘油三酯高怎么回事甘油三酯是血脂里面的一個(gè)種類(lèi)，甘油三酯高提示患者患有高脂血癥，它是屬于酯代謝異常。甘油三酯升高以后很容易引起血管的動(dòng)脈粥樣硬化會(huì)導(dǎo)致心腦血管疾病的發(fā)生。所以如果甘油三酯高可以吃一些中成藥來(lái)輔助降血脂，比如金水寶膠囊，對(duì)于調(diào)節(jié)血脂有很好的輔助治療作用。高血脂的患者除了用藥來(lái)調(diào)節(jié)血脂之外，在平時(shí)的飲食和生活上也要多加注意。平時(shí)要注意高蛋白質(zhì)，高維生素，還有低脂肪，低糖飲食。盡量的不要吃或者少吃油炸的食物，還有動(dòng)物性的脂肪，要多吃新鮮的蔬菜和水果。在睡前最好不要再吃任何的食物，還要適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)。平時(shí)還要注意定期復(fù)查血脂，必要的時(shí)候可以使用他汀類(lèi)的降脂藥物。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:24”
馬春花
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-01-22 14543次
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甘油三酯高是怎么回事甘油三酯增高屬于是高脂血癥的一種。往往是因?yàn)榛颊唢嬍澄醋⒁猓M(jìn)食了高熱量的飲食或者主食進(jìn)食過(guò)多，容易造成甘油三酯的增高。甘油三酯增高也有危害，容易血粘，形成腦梗塞，心肌梗塞等。嚴(yán)重的高甘油三脂血癥，可以形成胰腺炎，影響患者的生活質(zhì)量，尤其是壞死性胰腺炎，非常兇險(xiǎn)。
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2018-12-18 28503次
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甘油三酯高怎么回事病情分析：甘油三酯大多數(shù)原因都是來(lái)自食物的攝取，隨著生活水平的提高，人們平時(shí)經(jīng)常過(guò)多食用脂肪含量過(guò)高的食物，或是攝入太多碳水化合物，這樣就會(huì)導(dǎo)致甘油三酯出現(xiàn)升高的現(xiàn)象。意見(jiàn)建議：建議出現(xiàn)甘油三酯升高的現(xiàn)象時(shí)，一定要對(duì)飲食進(jìn)行調(diào)節(jié)，保持低脂的飲食。如果甘油三酯高的嚴(yán)重，或是反復(fù)升高，可以采用藥物來(lái)進(jìn)行治療。
楊慶璽
副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院
2020-02-09 1802次
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甘油三酯高是怎么回事甘油三酯高可能是糖尿病、高血脂、甲狀腺功能減退等原因引起。1、糖尿病：糖尿病可導(dǎo)致葡萄糖代謝紊亂，可能會(huì)導(dǎo)致身體代謝的許多方面出現(xiàn)問(wèn)題，包括血脂指標(biāo)升高，而甘油三酯是血脂的組成成分之一，所以會(huì)出現(xiàn)甘油三酯高的現(xiàn)象。2、高血脂：高血脂可導(dǎo)致脂蛋白合成和代謝異常，導(dǎo)致血脂異常，可能會(huì)導(dǎo)致血液中總膽固醇和
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2022-10-24 87次
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甘油三酯高是怎么回事在現(xiàn)代社會(huì)，隨著生活水平的提高和飲食習(xí)慣的改變，甘油三酯高已成為一個(gè)常見(jiàn)的健康問(wèn)題。甘油三酯是血脂的一種，雖然它是人體必需的能量來(lái)源之一，但過(guò)高的甘油三酯水平卻可能增加心血管疾病、胰腺炎等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。那么，甘油三酯高是怎么回事？1、飲食習(xí)慣：長(zhǎng)期大量攝入高脂肪食物，特別是動(dòng)物性脂肪，如肥肉、內(nèi)臟、奶
王洪華
主治醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2024-09-19 0次
