藥物治療是降低血脂和穩(wěn)定或消退斑塊的有效手段。常用的藥物包括他汀類(lèi)藥物，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等，這類(lèi)藥物能有效降低膽固醇水平。此外，貝特類(lèi)藥物如非諾貝特、吉非羅齊也是治療高血脂的常用藥物，特別適用于高甘油三酯血癥的患者。除了西藥，一些中藥如山楂、決明子等也具有降脂作用，可在中醫(yī)指導(dǎo)下適當(dāng)服用。
除了藥物治療，生活方式的調(diào)整同樣重要。以下是五點(diǎn)關(guān)鍵建議：
1、合理飲食。減少高脂肪、高糖、高鹽食物的攝入，增加蔬菜、水果和全谷物的比例。
2、規(guī)律運(yùn)動(dòng)。適度的有氧運(yùn)動(dòng)如散步、慢跑、游泳等，都有助于提高身體代謝，降低血脂。
3、控制體重。保持健康的體重范圍，避免肥胖，是預(yù)防和治療高血脂的基礎(chǔ)。
4、戒煙限酒。煙草和過(guò)量酒精都會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生不良影響，特別是對(duì)血脂水平。
5、定期監(jiān)測(cè)。定期進(jìn)行血脂檢查，及時(shí)了解自身血脂狀況，以便調(diào)整治療方案。
