血氧全稱血氧飽和度，指人體血液中的氧氣含量。血氧飽和度50%左右意味著機(jī)體缺氧嚴(yán)重，甚至伴有高碳酸血癥。
血氧飽和度是血液中與氧結(jié)合的血紅蛋白占全部有氧合能力的血紅蛋白的百分比，是呼吸循環(huán)一個(gè)重要的生理參數(shù)，也是血液攜帶、輸送氧氣能力的重要指標(biāo)。正常的動(dòng)脈血氧飽和度是98～100%，如果血氧飽和度低于90%，屬于缺氧，稱為低氧血癥。人體組織缺氧造成人體的損害特別大，長(zhǎng)時(shí)間的缺氧會(huì)導(dǎo)致乳酸的堆積，出現(xiàn)血壓下降、心率減慢、嗜睡、昏迷，最后心臟驟停而死亡。而如果動(dòng)脈血氧飽和度分壓低于60%，二氧化碳分壓大于50%，就會(huì)出現(xiàn)高碳酸血癥。
如果出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)去醫(yī)院，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行治療。平時(shí)要注意避免飲酒、吸煙，規(guī)律生活，適量鍛煉。多吃高蛋白、高營(yíng)養(yǎng)、維生素含量較高的食物，少吃辛辣、煎炸、油膩、過(guò)咸等刺激性食物。
