空腹血糖6.83mmol/L,可以通過控制糖的攝入、增加運(yùn)動(dòng)、服用藥物等方法進(jìn)行治療。
1、控制糖的攝入:
當(dāng)空腹血糖水平大于6.83mmol/L時(shí),就屬于糖尿病前期,建議控制糖的攝入。此時(shí),需要避免食用糖果、蛋糕、含糖高的食物,有利于空腹血糖的控制。同時(shí),還需要控制飲食,注意三餐規(guī)律。
2、增加運(yùn)動(dòng):
對(duì)于空腹血糖6.83mmol/L,可適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng),有利于控制空腹血糖。建議平時(shí)每天進(jìn)行運(yùn)動(dòng),確保每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間約半小時(shí)。此外,還可多吃維生素和纖維素,能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和正常代謝,從而幫助平衡空腹血糖的水平。
3、服用藥物:
對(duì)于空腹血糖6.83mmol/L的患者,建議及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查。在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物進(jìn)行治療,如格列本脲片、格列吡嗪緩釋片、格列喹酮片等。能促進(jìn)胰島素的分泌,從而降低空腹血糖。