骨折的這種情況是骨科非常常見的一種現(xiàn)象,出現(xiàn)骨折的情況,采取一定的治療措施以后就需要嚴(yán)格的臥床休息,并配合著補(bǔ)加一些營養(yǎng)來促進(jìn)恢復(fù)。出現(xiàn)骨折的情況后也不需要大量的去喝一些湯類,因為骨折以后,在骨折的早期如果大量的補(bǔ)鈣或者是大量的吃一些過于肥膩的湯類,這樣會引起瘀血積滯,影響恢復(fù)。
所以骨折以后喝湯還是比較有講究,在骨折以后早期,先不要喝一些湯類的東西,盡量的以清淡飲食。適當(dāng)?shù)某砸恍┝魇郴蛘呤沁m當(dāng)?shù)暮纫恍┲?,吃一些富含維生素c,或者吃一些高能量多的一些食物,這樣可以幫助恢復(fù)。
到骨折的中期或者是后期,就可以適當(dāng)?shù)暮纫恍╇u湯或者是魚湯,還有喝一些瘦肉湯、乳鴿湯,還有就是鯽魚湯、豬血湯都是可以,這樣可以幫助骨折的恢復(fù)。
另外除了喝一些湯,還要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些鋅、鐵、錳等一些微量元素。這些微量元素對骨折恢復(fù)有很好的輔助作用,是合成骨膠原、肌血紅蛋白的主要原料。