經(jīng)期貧血吃什么補(bǔ)血最快,一般沒(méi)有絕對(duì)的說(shuō)法,藥物、食物只能起到輔助和改善的作用,如含鐵量高的食物、含維生素C的水果及蔬菜、益氣補(bǔ)血的藥物,都能在一定程度上改善經(jīng)期貧血的癥狀。
貧血,是指人體外周血細(xì)胞和血紅蛋白濃度低于正常值,所引起的一種癥狀,臨床表現(xiàn)多見(jiàn)于面部口唇顏色蒼白、容易心悸疲勞等。一般情況下,在經(jīng)期出現(xiàn)貧血的時(shí)候,患者平時(shí)客要多吃些食物,來(lái)改善貧血的癥狀。
首先,如果是因?yàn)槿辫F性貧血引起的就要多吃一些含鐵量高的食物,例如動(dòng)物的肝臟、瘦肉、蛋黃水果等。如果是出血性貧血,平時(shí)多吃些含維生素C的水果及蔬菜,比如檸檬、胡蘿卜等;如果是溶血性貧血,要多吃些大棗、桂圓、豆腐、海帶等。另外,還可以口服益氣補(bǔ)血藥物進(jìn)行補(bǔ)血,如富馬酸亞鐵顆粒等。若是因?yàn)樵陆?jīng)量多導(dǎo)致貧血,建議到專科醫(yī)院做婦科檢查導(dǎo)致貧血的原因,對(duì)因治療。