膽結石手術后能少量的吃一些瓜子,但是不能多吃。
瓜子是一種常見的堅果,含有豐富的維生素、蛋白質、鋅等微量元素,膽結石手術后能少量的吃一些瓜子,能夠補充身體所需的營養(yǎng)成分,但是不能多吃,因為瓜子中也含有大量的油脂,如果吃的太多,可能就會增加胃腸的負擔,引起消化功能紊亂,如果膽結石手術切除了膽囊,還會導致膽汁分泌不足,如果攝入過多的油脂,可能還會引起脂性腹瀉等。
膽結石手術之后一定要做好護理工作,飲食上盡量以清淡、易消化的為主,可以多吃些新鮮的蔬菜和水果,還需要注意休息,避免過度勞累。
平時需要養(yǎng)成良好的生活習慣,合理安排飲食,保持營養(yǎng)均衡即可,空閑時間可以適當?shù)脑黾右恍w育運動,提高自身身體素質,比如慢跑、練瑜伽等。