冰涼的腳碰到熱水就癢，一般情況是由于過(guò)敏導(dǎo)致冰涼的腳碰熱水出現(xiàn)癢、發(fā)紅、越抓越癢等癥狀，這種情況可以通過(guò)服用氯雷他定片來(lái)治療，同時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生，多吃一些維生素C含量高的水果，盡量不吃一些辛辣、生冷、刺激性食物，適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉，來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)。
腳冰涼一般是因?yàn)樽陨砟┥已h(huán)不好或心氣不足，腳是離心臟較遠(yuǎn)的位置，當(dāng)心臟作為一個(gè)泵的時(shí)候，當(dāng)血液流到腳的時(shí)候，也就是手夠不到的地方，到達(dá)腳的位置血流就很少。血液有溫?zé)岬墓δ?，因?yàn)檠繙p少，溫?zé)峁δ芟陆?，?dǎo)致四肢發(fā)冷，也可能是自身體質(zhì)偏寒，使得四肢都不溫?zé)帷Ｄ_冷情況下可以多運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以使身體產(chǎn)生熱量，促進(jìn)血液循環(huán)流向全身，使得末梢供血效果得到改善。也可以通過(guò)泡腳來(lái)擴(kuò)張血管，促進(jìn)血液流動(dòng)全身，使腳變得溫?zé)崞饋?lái)。
