患有淺表性胃炎的患者建議最好不要吃零食,尤其是生冷,辛辣,腌制,油炸等刺激胃的食物,如果是實(shí)在經(jīng)不起誘惑的話(huà),可以少量的吃一些零食。
比如餅干,尤其是蘇打餅干,可以中和胃酸,對(duì)病情有一定的好處,紅棗可以補(bǔ)脾和胃,核桃具有健脾開(kāi)胃,還可以增強(qiáng)食欲,無(wú)花果中含有蘋(píng)果酸,可以幫助消化,花生具有養(yǎng)胃的功效,酸奶不僅含有大量的乳酸菌,同時(shí)對(duì)消化起到良好的作用。這些零食雖然對(duì)胃都有一定的好處,但是如果吃太多,也是有害,因此建議不要吃太多,可以適量的吃一些。