晚上睡覺上身出汗一般考慮氣血虧虛,情志失調(diào)或是腎陰虛的原因?qū)е碌陌Y狀。
晚上睡覺上身出汗是什么原因
1、氣血虧虛:氣血虧虛會導(dǎo)致患者出現(xiàn)晚上睡覺上身出汗、肢體無力、心悸氣短等癥狀,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用健脾丸、歸脾丸進(jìn)行治療,也可以用生脈飲、人參養(yǎng)榮丸,在飲食上可以多吃當(dāng)歸、桂圓、阿膠來補氣血。
2、情志失調(diào):情志失調(diào)主要是指產(chǎn)生郁悶情緒而出現(xiàn)的情志不舒的癥狀,可能會引起臟腑精氣功能紊亂,氣血運行失調(diào),從而導(dǎo)致晚上睡覺上身出汗的癥狀。建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些疏肝解郁的藥物,比如逍遙丸、藿香正氣膠囊。同時需要保證充足的睡眠,注意情志調(diào)節(jié)。
3、腎陰虛:晚上睡覺上身出汗還有可能是腎陰虛的表現(xiàn),由于腎陰虧損、失于滋養(yǎng)、虛熱內(nèi)生所表現(xiàn)的癥狀稱之為盜汗。建議患者服用六味地黃丸,左歸丸。日常也要注意規(guī)律作息,不要經(jīng)常熬夜,建議平時用枸杞或百合泡水飲用,也可以多吃一些山藥調(diào)理身體。
患者平時可以多喝一些溫開水,盡量避免吃一些辛辣刺激性的食物,以免引起不適的癥狀加重,平時不要過于的勞累,注意適當(dāng)休息。
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