1米67的女生標(biāo)準(zhǔn)體重是103.2斤-123.7斤，可以用體質(zhì)指數(shù)來計(jì)算標(biāo)準(zhǔn)體重的，體質(zhì)指數(shù)(BMI)=體重(kg)/身高 (m)^2，標(biāo)準(zhǔn)體重的體質(zhì)指數(shù)是18.5-24。第一，如果女生的身高為1米67，并且實(shí)際體質(zhì)的指數(shù)在大于122.7斤，說明為超重或肥胖。需要對體重進(jìn)行控制，否則會(huì)對身體造成不必要的傷害，如可能會(huì)增加高血脂、高血壓、高血糖等慢性疾病的發(fā)生。建議控制飲食和進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，控制飲食方面，要避免吃高脂肪、高熱量、高糖分的食物，避免經(jīng)常的喝酒和飲料，也要避免暴飲暴食，要做到清淡飲食、規(guī)律飲食。體育鍛煉方面，長期堅(jiān)持體育鍛煉，如慢跑、游泳、打球等。只有保持正常體重，才能預(yù)防高血脂、高血壓、高血糖等慢性疾病的發(fā)生。第二，如果女生的身高為1米67，并且實(shí)際體質(zhì)的指數(shù)小于100斤，說明為消瘦。要考慮是否是因?yàn)榧膊∷鸬南?，可以到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，如最簡單的檢查血常規(guī)，包括血糖、糖化血紅蛋白，檢查電解質(zhì)是否出現(xiàn)紊亂，肝腎功能、甲狀腺功能是否出現(xiàn)異常，如果電解質(zhì)出現(xiàn)紊亂，肝功能、腎功能出現(xiàn)異常都可能會(huì)引起身體消瘦的情況，需明確診斷后，再進(jìn)行針對性的治療。如果不是疾病引起的消瘦，則需要補(bǔ)充營養(yǎng)，可以多吃些富含蛋白質(zhì)較多的食物，如牛肉、牛奶、魚肉等，平時(shí)也要放松心情，保持良好的心態(tài)。
1米67的女生標(biāo)準(zhǔn)體重是多少斤
袁曉勇副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院內(nèi)分泌科
2022-01-1318710次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
一米六五男生的標(biāo)準(zhǔn)體重是多少一米六五的男生標(biāo)準(zhǔn)體重大約是60公斤左右，標(biāo)準(zhǔn)體重按照計(jì)算公式身高(cm)減去105，在標(biāo)準(zhǔn)體重加減10%的范圍都正常。正常的體重有利人體的身體健康，過胖和過瘦都不是很好的。一個(gè)人要保證好良好體重，平時(shí)在飲食上一定要多吃水果、蔬菜、牛奶、雞蛋等，保持營養(yǎng)均衡的飲食習(xí)慣，還要注意多參加體育鍛煉。不能養(yǎng)成不好的生活習(xí)慣，像抽煙、喝酒、熬夜等，而且晚餐要少吃。體重超標(biāo)可以誘發(fā)多種疾病，如糖尿病、高血壓、冠心病、脂肪肝等，一些疾病需要終身用藥，并且會(huì)導(dǎo)致其他嚴(yán)重的并發(fā)癥。體重偏輕有可能會(huì)導(dǎo)致免疫力低下，患者就容易生病。
01:49
姚章喜
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-12-07 9551次
-
寶寶出生多少斤算正常體重判斷新生兒出生以后體重是否正常，要看是否足月，如果是正常足月產(chǎn)的嬰兒體重一般不能低于2500克，也就是說最少要5公斤以上。從另外一個(gè)角度來看如果體重過大超過了4公斤，也就是說8斤以上的新生兒叫做巨大兒，這種體重也是不正常的。產(chǎn)生巨大兒的原因都是和母親孕期的飲食或有一些疾病有關(guān)的，比如說糖尿病的媽媽可能會(huì)產(chǎn)生巨大兒，如果說體重小于5斤的也要判定是正常的生理不足還是屬于月份不足也就是說早產(chǎn)原因造成的，如果是早產(chǎn)體重和年齡平行也可以算作是正常的。所以總的來說正常的足月的寶寶體重是在5~8斤之間，過高或過低都是不正常的。
01:56
宋平
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2021-05-31 9830次
-
160cm女生標(biāo)準(zhǔn)體重是多少女性的標(biāo)準(zhǔn)體重指數(shù)是在18.5到23.9之間，計(jì)算的方法是按照體重除以身高的平方。體重是按照kg計(jì)算的，身高按照米計(jì)算的。根據(jù)這個(gè)公式計(jì)算，1米60的女性體重應(yīng)該是在47kg到61kg之間，這就是正常的范圍，如果是體重過重，也會(huì)引起內(nèi)分泌的失調(diào)，體重過輕的話也會(huì)造成內(nèi)分泌失調(diào)的，并且在美觀上也會(huì)受到很大的影響，女性應(yīng)該經(jīng)常的參加體育鍛煉，不要?jiǎng)诶酆桶疽?，保持均衡的飲食?/div>語音時(shí)長 01:16”
李順華
副主任醫(yī)師莒縣中醫(yī)醫(yī)院
2020-04-09 57022次
一米五六的標(biāo)準(zhǔn)體重是多少適合亞洲人的標(biāo)準(zhǔn)體重計(jì)算公式如下:標(biāo)準(zhǔn)體重(kg)=[身高(cm)-100]×0.9。如果身高一米五六計(jì)算如下:156-100=56，56×2=112，112×0.9=100；如果按照標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10%為正常。我們將100×1.1=110，100×0.9=90，因此一米五六的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)為90到110斤。因此一米五六的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)為90斤到110斤之間，如果一米五六的體重超過正常體重10%以上，我們稱為偏胖，超過正常體重的10%以下，我們稱為偏瘦。語音時(shí)長 01:34”
王玲玲
副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院
2019-04-29 63564次
身高157厘米的女生的標(biāo)準(zhǔn)體重是多少病情分析：身高157厘米的女生從體重指數(shù)公式方面來計(jì)算的話，正常的體重應(yīng)該是在44~59公斤，在這個(gè)范圍內(nèi)都是屬于標(biāo)準(zhǔn)體重。意見建議：體重指數(shù)是指用體重的公斤數(shù)除以身高米數(shù)的平方，得出的數(shù)值在18.5~23.9之間是屬于正常的。低于或者高于這個(gè)數(shù)值，就是偏輕或者偏重。
朱峰
副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院
2020-04-15 148037次
一米五六的標(biāo)準(zhǔn)體重是多少病情分析：這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)體重對男性和女性來說，標(biāo)準(zhǔn)是不相同的。男性的標(biāo)準(zhǔn)體重是156-105，等于51公斤。而女性的標(biāo)準(zhǔn)體重則是156-110，等于46公斤。在這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)體重的誤差百分之十以內(nèi)算是正常體重，誤差超過百分之十屬于偏胖。意見建議：除了這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)體重，最好是查看一下肥胖指數(shù)，更有助于臨床參考。
孟憲華
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-03-11 3403次
1米67的女生標(biāo)準(zhǔn)體重是多少斤一般1米67的女生標(biāo)準(zhǔn)體重約在62公斤左右，上下浮動(dòng)10%均屬正常。簡易計(jì)算法是一種快速估算標(biāo)準(zhǔn)體重的方法，其公式為身高（厘米）減去105，得出的結(jié)果即為標(biāo)準(zhǔn)體重的公斤數(shù)。這種方法簡單易行，但可能不夠精確。體重指數(shù)（BMI）是更常用的衡量體
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-10-18 0次
1米73的男生標(biāo)準(zhǔn)體重是多少斤1米73的男生標(biāo)準(zhǔn)體重因個(gè)體差異、年齡、性別等因素而有所變化，但通?？梢允褂靡环N簡單的方法來估算標(biāo)準(zhǔn)體重，即身高（厘米）減去105，得到的數(shù)值即為標(biāo)準(zhǔn)體重（公斤）。按照這個(gè)公式計(jì)算，1米73的男生的標(biāo)準(zhǔn)體重約為68公斤。然而，這只是一個(gè)大致
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2024-08-22 0次
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)
掃碼關(guān)注完成健康自測
