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    1. 基礎(chǔ)體溫36.3℃不能確定有沒有懷孕,通過基礎(chǔ)體溫是沒有辦法來(lái)判斷懷孕的,但是如果已經(jīng)懷孕,基礎(chǔ)體溫36.3℃是正常范圍。

      懷孕后基礎(chǔ)體溫會(huì)升高0.3℃~0.5℃,懷孕后前三個(gè)月需注意監(jiān)測(cè)基礎(chǔ)體溫,如果發(fā)現(xiàn)體溫出現(xiàn)了明顯下降的趨勢(shì),有可能是早期流產(chǎn)的征兆,要重視并及時(shí)就醫(yī)檢查。懷孕以后要注意休息,避免勞累,可適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)身體免疫力,不要接觸生冷刺激的食物,孕早期不要有性生活,不要盆浴,不要接觸寵物,睡眠要充足,心情要愉快放松,懷孕后不必過于緊張,保持良好的心態(tài),定期產(chǎn)檢,聽從醫(yī)生安排。

      如果想確定有沒有懷孕,需注意觀察月經(jīng)有沒有推遲,可以在月經(jīng)推遲后用早孕試紙測(cè)試,也可以直接到醫(yī)院通過化驗(yàn)血或者B超檢查確定有沒有懷孕。

      以上內(nèi)容僅供參考

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