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    1. 月經(jīng)前胸悶氣短這種情況應(yīng)該是屬于體質(zhì)因素,或者說是氣滯血瘀等可能導(dǎo)致經(jīng)期附近補(bǔ)水的情況出現(xiàn),可以積極地選擇滋補(bǔ)的食物來進(jìn)行調(diào)理,經(jīng)期前緊張綜合征,與體內(nèi)雌激素孕激素的比值升高有很大的關(guān)系,體內(nèi)的雌激素過多或相對過多,致使體內(nèi)的水鈉滯留在表面而出現(xiàn)水腫、頭痛的癥狀。

      此外平時情緒緊張、急躁憂郁的人也容易發(fā)生經(jīng)前期緊張綜合征,這種不適一般于月經(jīng)不朝前出現(xiàn),七至十四天開始出現(xiàn),在行經(jīng)前二至三天加重,表現(xiàn)為精神緊張、神經(jīng)過敏、煩躁,易怒憂郁、全身乏力、易疲勞、失眠頭痛、思想不集中、記憶力減退等等,有的人還可以出現(xiàn)手足面部浮腫,下腹脹疼痛以及乳房脹痛等等。

      以上內(nèi)容僅供參考

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