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    1. 輕度貧血可以到醫(yī)院檢查血紅蛋白濃度進(jìn)行判斷,正常成年女性血紅蛋白值110~150g/L,男性正常值120~160g/L,輕度貧血的患者女性血紅蛋白在90~110g/L之間,男性在90~120g/L之間。

      輕度貧血一般是因?yàn)槿辫F性貧血造成的。缺鐵性貧血主要是因?yàn)閬G失過(guò)多血清鐵、攝入不足、儲(chǔ)存鐵極度減少等都會(huì)引起缺鐵性貧血。缺鐵性貧血不僅會(huì)使免疫力下降,還會(huì)累及神經(jīng)系統(tǒng)和消化系統(tǒng)?;颊咧饕獣?huì)出現(xiàn)心悸、耳鳴、頭痛、頭暈眼花、疲倦、乏力等癥狀。缺鐵性貧血患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用補(bǔ)鐵的藥物,比如葡萄糖酸亞鐵、硫酸亞鐵等,同時(shí)可以多吃些補(bǔ)鐵的食物,比如豬血、豬肝、雞血、鴨血、枸杞、胡蘿卜等這些食物都可以起到補(bǔ)鐵生血的作用。

      患病期間患者一定要注意休息,不要過(guò)度勞累。注意營(yíng)養(yǎng)均衡,不要挑食、偏食。

      以上內(nèi)容僅供參考

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