因為拉肚子會造成水分以及電解質(zhì)的丟失,造成低血鉀、低鈉、低氯,就會導(dǎo)致肌肉酸痛,出現(xiàn)這種情況,應(yīng)該多喝帶鹽水的溫開水,補(bǔ)充拉肚子造成的水費以及電解質(zhì)的丟失,可以喝一點小米粥、稀飯、面條等清淡的容易消化吸收的食物,不要吃辛辣刺激,過于油膩,生冷的,不衛(wèi)生的食物,要注意飲食衛(wèi)生,注意腹部的保暖。
如果拉肚子比較厲害,應(yīng)該口服蒙脫石散止瀉,雙歧桿菌調(diào)節(jié)腸道菌群,必要時口服頭孢類的抗生素,如果仍然不能夠緩解,建議前往醫(yī)院就診,查大便常規(guī)判斷有沒有細(xì)菌或者是病毒的感染,靜脈給予抗生素治療,以及靜脈補(bǔ)液及補(bǔ)充電解質(zhì)。