面包正常情況下可以經(jīng)常吃,但是血糖高的患者不建議經(jīng)常吃,以免引起病情加重。
面包的主要原料是黑麥以及小麥粉,然后添加酵母、雞蛋、油脂、糖、鹽等輔助材料,制作而成的食物,營養(yǎng)比較豐富,還有大量的蛋白質(zhì)、膳食纖維,吃了以后可以補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng),還可以增強(qiáng)體質(zhì)。而且面包還可以作為主食,經(jīng)常吃一些面包,不會對身體健康造成影響。
但是面包在制作的過程中會添加大量的鹽或糖,患有血糖高的患者一般不建議吃,以免導(dǎo)致血糖出現(xiàn)升高的的情況,對生命健康造成威脅?;加醒歉叩幕颊咝枰L期在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降糖的藥物進(jìn)行治療,比如二甲雙胍片、阿卡波糖片進(jìn)行治療。
平時還可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜,比如蘋果、西紅柿、黃瓜以及白菜,可以防止身體出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況。