高血脂的患者可以吃海蜇,海蜇的脂肪含量比較低,吃海蜇屬于低脂飲食,高血脂的患者主要是建議患者需要進(jìn)行低脂飲食,所謂的低脂飲食就是要控制脂肪的攝入量。
高血脂的患者一般建議多吃一些富含纖維的食物,像水果和蔬菜含有的纖維就比較多,高纖維的飲食可以促進(jìn)脂肪的排出,抑制脂肪的吸收,在一定程度上可以達(dá)到降脂的目的。另外高血脂的患者同樣也可以吃其他的海鮮,比如說蝦,蟹等等,高血脂的患者都可以吃,但是最好需要控制一個量。
高血脂的患者可以吃海蜇,海蜇的脂肪含量比較低,吃海蜇屬于低脂飲食,高血脂的患者主要是建議患者需要進(jìn)行低脂飲食,所謂的低脂飲食就是要控制脂肪的攝入量。
高血脂的患者一般建議多吃一些富含纖維的食物,像水果和蔬菜含有的纖維就比較多,高纖維的飲食可以促進(jìn)脂肪的排出,抑制脂肪的吸收,在一定程度上可以達(dá)到降脂的目的。另外高血脂的患者同樣也可以吃其他的海鮮,比如說蝦,蟹等等,高血脂的患者都可以吃,但是最好需要控制一個量。
以上內(nèi)容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)
掃碼關(guān)注完成健康自測