右腳后跟疼痛，可能由多種因素引起，常見的有劇烈性運(yùn)動(dòng)、慢性勞損、外傷、跟腱炎以及骨質(zhì)疏松癥等。針對(duì)不同原因，應(yīng)采取相應(yīng)的治療措施。
1、劇烈性運(yùn)動(dòng)或勞累
短時(shí)間內(nèi)劇烈運(yùn)動(dòng)或長時(shí)間站立行走，可能導(dǎo)致足跟肌肉受到刺激，誘發(fā)疼痛和腫脹。此時(shí)應(yīng)適當(dāng)休息，可局部熱敷緩解不適。
2、外傷
外力撞擊或磕碰可能導(dǎo)致足跟組織充血水腫，引發(fā)疼痛。治療時(shí)可選擇冷敷和熱敷交替進(jìn)行，并遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物消炎止痛。
3、跟腱炎
足跟腱部位的炎癥會(huì)引起腫脹、疼痛和活動(dòng)受限?；颊呖稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用活血止痛膠囊、阿莫西林膠囊以及布洛芬進(jìn)行治療。
4、骨質(zhì)疏松癥
嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松可能引發(fā)足跟疼痛，治療時(shí)需補(bǔ)充鈣質(zhì)，如使用碳酸鈣片、乳酸鈣片，并配合適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
5、其他因素
除上述原因外，鞋子不合腳、跖腱膜炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等也可能導(dǎo)致右腳后跟疼痛。因此，選擇合適的鞋子，避免長時(shí)間穿著高跟鞋或硬底鞋，對(duì)預(yù)防足跟疼痛至關(guān)重要。
右腳后跟疼痛并非不可治愈的疾病，關(guān)鍵在于找準(zhǔn)病因，對(duì)癥治療?；颊咴谌粘Ｉ钪幸矐?yīng)注意勞逸結(jié)合，避免過度勞累，以免加重病情。
