高齡備孕通常要吃輔酶Q10。備孕期間吃輔酶Q10可以提高卵子質(zhì)量,同時可以輔助改善卵巢功能等。
輔酶Q10是一種脂溶性抗氧化劑,可以提高機體的抗氧化能力,還可以增強機體的免疫功能,對于備孕人群能夠提高精子、卵子的質(zhì)量。輔酶Q10具有延緩細胞死亡的作用,因此對于改善卵巢功能具有一定的幫助。此外,輔酶Q10可以在心血管方面發(fā)揮有效作用,可以預(yù)防心血管疾病,還可以減輕動脈粥樣硬化病變程度,可以幫助改善心肌功能,提高心臟射血分數(shù)。
高齡備孕期間服用輔酶Q10需遵醫(yī)囑用藥,不能盲目自行服用藥物,以免引起身體不適。在備孕期間還需注意飲食,保持飲食清淡,避免食用辛辣刺激性食物,還需注意避免飲酒,備孕期間還需避免咖啡、濃茶等飲品,并且還需避免熬夜。