姨媽痛一般指痛經(jīng),夏天可以通過飲食、按摩、藥物等方法緩解痛經(jīng),能夠防止疼痛的癥狀加重。
1、飲食:患者可以喝一些溫開水或者紅糖姜水來緩解痛經(jīng),也可以吃一些溫性的食物,比如紅棗、韭菜等,避免吃雪糕、冰鎮(zhèn)飲料等生冷食物。
2、按摩:可以按住腹部進行順時針按摩,能夠促進腹部的血液循環(huán),也要避免空調(diào)以及風扇直吹腹部,對于緩解痛經(jīng)也有輔助效果。
3、藥物:如果疼痛癥狀比較嚴重,可以在醫(yī)生的指導下服用布洛芬顆粒、雙氯芬酸鈉緩釋片、對乙酰氨基酚片等止痛藥物治療。
除了以上幾種方法,還可以通過積極治療原發(fā)病等方法治療。在此期間患者應注意個人衛(wèi)生,需勤換洗內(nèi)褲以及衛(wèi)生巾,也要保持外陰部位干燥清潔,還需要禁止性生活,以免發(fā)生感染。