寶寶咳嗽,不能吃生冷食物、甜膩食物、辛辣刺激食物等,以免加重癥狀。寶寶咳嗽通常與上火、病菌感染有關,還會伴隨咽喉疼痛、痰多等表現。
1、生冷食物:
在咳嗽時要避免禁食生冷食物,比如冰淇淋、雪糕、冷飲等,這些食物會刺激支氣管,導致支氣管收縮,會加重咳嗽的表現。
2、甜膩食物:
在咳嗽時會導致咽喉黏膜組織充血,水腫,本身處于不適的狀態(tài)下,在進食甜膩的食物后,比如巧克力、糖果等,不利于痰液盡快排出,反而會加重癥狀。
3、辛辣刺激食物:
對于比較常見的辣椒、大蒜、蔥姜等,這些刺激性食物會加重咽喉黏膜充血的狀態(tài),會加重咳嗽的癥狀。
除此之外,還要避免進食海鮮一類的食物,期間盡量以清淡易消化的食物為主,可以選擇小米粥、面條、冰糖梨水等,可以滋潤喉嚨,并且為身體提供能量,提高免疫力,促進身體盡快恢復。