寶寶晚上睡眠不好可能是由于環(huán)境因素、缺鈣、胃腸道功能紊亂等因素導(dǎo)致的，可通過改善環(huán)境、物理方法、口服藥物等方式治療。
1、環(huán)境因素
如果寶寶所處的房間內(nèi)溫度較高，會(huì)導(dǎo)致身體因?yàn)檫^熱引發(fā)不適，此時(shí)就會(huì)影響到睡眠。這屬于正常的生理現(xiàn)象，無需特殊治療，家長只需要將房間溫度調(diào)低，癥狀即可得到改善。
2、缺鈣
寶寶的生長發(fā)育較快，如果平時(shí)攝入的營養(yǎng)元素不足，則會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)缺乏鈣元素，從而使交感神經(jīng)出現(xiàn)興奮性增高，引起睡眠不安穩(wěn)、盜汗、抖動(dòng)等癥狀?？稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下口服葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣D3顆粒、五維賴氨酸口服溶液等藥物治療，可有緩解癥狀。
3、胃腸道功能紊亂
如果寶寶在晚上睡覺前吃了不易消化的食物，會(huì)導(dǎo)致胃腸道正常功能受到影響，從而引起腹脹、腹痛等不舒服癥狀，此時(shí)也會(huì)影響到睡眠質(zhì)量。家長可使用熱水袋給寶寶腹部進(jìn)行熱敷，可促進(jìn)局部血液循環(huán)，改善疼痛。同時(shí)并遵醫(yī)囑服用嬰兒健脾散、化積口服液、醒脾養(yǎng)兒顆粒等藥物治療，可有改善癥狀。
除上述原因外，還有可能是由于蟲咬性皮炎等因素導(dǎo)致，應(yīng)完善檢查，對(duì)因治療。
