“玫瑰花茶和什么搭配一起喝最好”這種說法有誤,最好的說法過于絕對,但是生活中玫瑰花茶和蜂蜜、紅棗、枸杞子等搭配在一起喝比較好,具體如下。
1、蜂蜜:蜂蜜中含有葡萄糖、果糖、維生素B1、維生素B2、鐵、鈣、銅等營養(yǎng)物質(zhì),其中葡萄糖和果糖都可以不經(jīng)過消化作用而直接被人體吸收,可以在一定程度上補充人體所需營養(yǎng),同時蜂蜜在一定程度上還可以起到潤腸通便的作用。
2、紅棗:中醫(yī)一般認為紅棗味甘性溫,歸脾胃經(jīng),具有補中益氣、養(yǎng)血安神、緩和藥性的功效,對貧血、低血壓患者尤其適用,對病后體虛的患者也有良好的滋補作用。
3、枸杞子:枸杞子為茄科植物枸杞或青海枸杞的成熟果實,其味甘,性平,歸肝、腎、肺經(jīng),具有滋補肝腎,益精明目的功效,主要用于肝腎陰虛導致的兩目干澀昏花、耳鳴耳聾、眩暈等癥,需注意外邪實熱,脾虛有濕及泄瀉者忌服,以免引起身體不適。
所以玫瑰花茶和以上三種食品搭配在一起喝比較好,不僅能夠使茶的味道更為豐富,而且還能使人從中攝取一定的營養(yǎng)元素。