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• 肩周炎痛怎么辦

  肩周炎疼痛是比較劇烈、比較難以忍受難受的。白天疼痛明顯，晚上安靜時(shí)疼痛更加厲害?？梢韵冗M(jìn)行對(duì)癥處理，口服藥物的止痛作用比較確切，最常用的是非甾體類(lèi)藥物。肩周炎即局部產(chǎn)生炎癥，往往在肩部可以找到明顯痛點(diǎn)。通過(guò)痛點(diǎn)的注射治療、神經(jīng)阻滯治療或關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射等也可以達(dá)到良好的止痛效果。另外中醫(yī)的治療方法對(duì)肩周炎的治療也有效。除了中藥內(nèi)服外敷、推拿、針灸外，還可以用小針刀松解局部的炎癥、粘連、疤痕，而緩解癥狀。平時(shí)堅(jiān)持功能鍛煉，包括爬墻法、梳頭法、劃圈法等，并輔以按摩、局部熱敷，可以讓局部血液循環(huán)更加順暢。

  

  01:07
  林建 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-03-13 2714次

• 足跟痛怎么辦

  足跟疼痛首先要解決疼，急性期可以用止痛藥、冰敷、按摩，都可以臨時(shí)緩解疼痛。如果疼痛時(shí)間比較長(zhǎng)，幾個(gè)月或者幾年，單純從表面或從癥狀的角度可能都不能解決問(wèn)題了，這時(shí)候止疼藥或者冷敷效果也就不好了，就要從根本上解決問(wèn)題。如果踝關(guān)節(jié)背伸受限是由于腓腸肌緊張?jiān)斐傻模@時(shí)候要從腓腸肌的角度來(lái)做工作，最簡(jiǎn)單的方法就是拉伸鍛煉，如踩斜板、弓字步等等，把腓腸肌牽拉、延長(zhǎng)，使踝關(guān)節(jié)背伸得到改善，使足底筋膜的張力得到下降，疼痛就會(huì)逐漸緩解。

  

  01:12
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-28 4774次

• 筋痛怎么辦
  如果患者出現(xiàn)了韌帶周?chē)弁?，那么可以做如下的處理：第一、一定要制?dòng)休息，千萬(wàn)不要繼續(xù)使用受損傷的肢體再活動(dòng)了。第二、要注意局部的保暖，如果損傷時(shí)間比較長(zhǎng)，還可以采取局部的熱敷，在熱敷之前往疼痛的部位涂抹一些紅花油或者是云南白藥噴霧效果可能要更好一些。第三、如果疼痛比較劇烈，可以口服一些像尼美舒利、布洛芬、雙氯芬酸鈉之類(lèi)的非甾體類(lèi)的消炎藥物，該類(lèi)藥物可以起到迅速的消炎、消腫、止痛的作用。第四、如果經(jīng)過(guò)上述處理三天左右，沒(méi)有明顯緩解或者是持續(xù)加重，那么一定要及時(shí)去二級(jí)以上的醫(yī)院骨科就診，明確產(chǎn)生這種疼痛的具體原因，然后再針對(duì)性的治療，千萬(wàn)不要自行處理，以免延誤病情。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-07 15324次

• 頸椎筋痛怎么辦
  在病人出現(xiàn)頸椎筋痛以后：一是要避免長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)，玩電腦，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案工作、看書(shū)，還要避免頸椎部位的外傷，多注意保暖，避免受涼，避免睡枕過(guò)高，以免導(dǎo)致頸椎筋痛情況的加重。二是在出現(xiàn)筋痛時(shí)，可以應(yīng)用針灸理療，推拿配合非甾體類(lèi)抗炎藥物和活血化瘀的藥物，來(lái)促進(jìn)筋疼痛癥狀的恢復(fù)。在筋疼痛癥狀減輕以后，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)頸肩背部肌肉的力量，以防止頸椎筋疼痛癥狀的復(fù)發(fā)。在日常生活中也要注意禁食辛辣，刺激食物，不能抽煙，喝酒，以免導(dǎo)致頸椎筋痛情況的加重。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-10 3048次

• 筋痛怎么辦
  筋疼也就是我們常說(shuō)的肌肉軟組織或者韌帶的損傷引起的疼痛。對(duì)于筋疼的治療，首先是要注意休息，以免活動(dòng)加重?fù)p傷。同時(shí)在受傷的前期可以冷敷，受傷的后期可以熱敷理療，也可以配合應(yīng)用活血化瘀的中藥等方法促進(jìn)恢復(fù)。疼痛嚴(yán)重，也可以配合應(yīng)用非甾體類(lèi)消炎止痛的藥物緩解疼痛。
  李進(jìn) 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-01-09 2803次

• 走路筋會(huì)痛怎么辦
  這種情況的出現(xiàn)，可能是由于腰椎間盤(pán)突出或者一些骨質(zhì)增生類(lèi)的疾病，導(dǎo)致脊神經(jīng)受到壓迫，繼而出現(xiàn)了這種問(wèn)題，也可能是由于日常生活中過(guò)度勞累的原因?qū)е碌模ㄗh你可以找當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)采取針灸推拿的方法來(lái)進(jìn)行這方面的調(diào)理。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-26 1603次

• 腳鉆筋痛怎么辦
  腳鉆筋痛指的是腳抽筋痛。腳抽筋痛可能是鞋子過(guò)緊、扭傷、足底筋膜炎等原因引起，可以通過(guò)一般治療、物理治療、藥物治療等方法進(jìn)行緩解，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。1、鞋子過(guò)緊：長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，并且穿的鞋子過(guò)緊，會(huì)導(dǎo)致腳部長(zhǎng)時(shí)間受到擠壓，從而造成局部的血液循環(huán)不暢，可能會(huì)引起疼痛、抽筋等癥狀。建議選擇舒適寬
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-06-01 0次

• 手腕的筋痛怎么辦
  筋在臨床中是指筋膜，手腕的筋膜痛一般是受涼、腕關(guān)節(jié)扭傷、腱鞘炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)等原因引起的，可以通過(guò)熱敷、使用藥物等方式進(jìn)行治療。1、受涼：如果手腕部位受涼，會(huì)導(dǎo)致手腕部位的血液循環(huán)受阻，引起周?chē)x障礙，導(dǎo)致筋膜痛?？稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)熱敷的方式進(jìn)行改善，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)局部代謝，使癥狀
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-08-16 0次