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• 睡前喝蜂蜜水有什么好處

  睡前喝蜂蜜水主要是有以下幾點好處：第一，可以改善睡眠質(zhì)量，因為蜂蜜是營養(yǎng)價值比較高的飲品，不但含有多種維生素、微量元素、礦物質(zhì)，還含有葡萄糖、蔗糖。蜂蜜在一定程度上可以抑制神經(jīng)細胞的興奮，具有鎮(zhèn)定的作用，睡前喝蜂蜜水可以緩解神經(jīng)的緊張和焦慮，改善人體的睡眠。第二，喝蜂蜜水有很好的潤腸通便作用，蜂蜜具有調(diào)節(jié)胃液分泌，加速胃壁蠕動的作用，而且可以幫助消化食物。第三，喝蜂蜜水可以改善皮膚，蜂蜜具有美容養(yǎng)顏的作用，可以通過喝蜂蜜水使皮膚變得有光澤有彈性。但是要注意肥胖的人睡前不要喝蜂蜜，因為蜂蜜里含有葡萄糖、蔗糖，在體內(nèi)會轉(zhuǎn)化成脂肪導致人體發(fā)胖。另外慢性胃病的人睡前不要喝蜂蜜，因為蜂蜜可以刺激胃酸增多，會加重胃腸道的不舒服。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-27 11196次

• 肛裂喝蜂蜜水好嗎

  肛裂喝蜂蜜水好嗎，這答案也是肯定的。這個還是有好處的，對于肛腸疾病來說，痔、瘺、裂、脫，是常見的肛腸疾病，它們的原因有很多，都是排便習慣不好引起的。比如說便秘可引起肛裂，那么喝蜂蜜水，可以起到潤腸通便的作用，使大便柔軟、潤滑，更容易排出，這樣對肛裂的患者是有好處的，也會促進肛裂的愈合，尤其新鮮肛裂的愈合，是有好處的。為什么有好處，因為肛裂的患者，很多都是大便干燥，大便排出困難，引起腹壓增加，最后導致肛裂的形成，所以喝蜂蜜水是有好處的。

  

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  孟慶成 主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2019-10-31 4209次

• 便秘蜂蜜水的正確喝法
  便秘的患者可以適當?shù)暮纫恍┓涿鬯梢詫⒎涿鬯畵饺霚厮?，每晚睡前服用。適量的飲用蜂蜜水，具有潤腸通便的功效，可以緩解便秘的癥狀。除此之外，便秘的患者還要養(yǎng)成良好的飲食習慣，避免吃脂肪含量比較高的食物，避免吃辛辣刺激的食物，因為這些食物都有可能會導致便秘，要多吃綠色蔬菜，新鮮的水果多吃富含膳食纖維的粗糧，因為這些食物可以刺激胃腸道蠕動，有助于緩解便秘的癥狀。另外，經(jīng)常便秘的患者，還需要在醫(yī)生的指導下，進行科學規(guī)范的治療，以緩解癥狀，促進疾病康復。
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  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-12-18 15289次

• 感冒喝蜂蜜水
  感冒咳嗽可以喝蜂蜜水，但是要分什么樣的感冒。感冒分風熱感冒和風寒感冒，先要分清是哪一種，風熱感冒可以喝適度的蜂蜜水，風寒感冒則不合適，因為蜂蜜水是清熱的，風寒感冒會加重咳嗽。蜂蜜有消炎的作用，如果風熱感冒厲害，嗓子痛，可以直接喝蜂蜜，不用加水，讓蜂蜜慢慢順喉嚨咽下去，有很好的止咳效果，風寒感冒可以喝大蒜水，大蒜水是治風寒感冒和腎虛感冒的，效果很好。蜂蜜具有潤肺止咳的作用，適用于肺燥咳嗽，如果咳嗽少痰，干咳無痰可以喝蜂蜜水，但要注意的是，如果服用了感冒藥物，是不能喝蜂蜜水的。很多感冒藥比如快克、感冒清、感冒清熱顆粒等，含有解熱鎮(zhèn)痛的藥物成分，對乙酰氨基酚，遇到蜂蜜會形成一種復合物，影響機體對其的吸收速率，從而減輕藥效的效果。同理，凡是含蜂蜜的中成藥如止咳糖漿，都不應和上述感冒藥同時服用，所以感冒期間，喝了感冒藥最好不要喝蜂蜜水。
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  侯秀峰 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-09 18136次

• 蜂蜜柚子茶的正確喝法是什么
  蜂蜜柚子茶的主要成分是蜂蜜和柚子，單一的柚子極易變質(zhì)，蜂蜜具有防腐的作用，將柚子放在蜂蜜中可以起到一個很好的防腐作用，延長食用周期。蜂蜜柚子茶在開封后要倒溫水進行沖泡，如果沒有溫水用冷水也可以，蜂蜜柚子茶中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，泡蜂蜜柚子茶的時候可以用勺子將柚子顆粒擠壓，幫助營養(yǎng)成分析出。
  劉博 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-06 9903次

• 蜂蜜水的好處是什么
  蜂蜜水具有補充維生素的功效，也具有潤腸通便的功效，所以如果有便秘的情況，那么建議可以每天早上空腹喝一杯蜂蜜水，可以有效的緩解便秘。但是如果血糖過高，那么建議一定要控制蜂蜜的量，不要喝得太多，以免造成對身體的不適。
  張樹昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-10 2401次

• 蜂蜜水的正確喝法是什么
  一般情況下，蜂蜜水的正確喝法是少量多次的喝。蜂蜜水是在水中加入適量蜂蜜調(diào)制而成的，營養(yǎng)價值比較高，其中含有豐富的葡萄糖、果糖、多種維生素和礦物質(zhì)，適量的喝蜂蜜水對身體健康有一定好處，不可以暴飲暴食，以免加重腸胃負擔，如果想要喝蜂蜜水緩解口渴，可以分多次、少量的喝，在飯前和飯后都可以和，但是需要控制好
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2023-08-09 0次

• 白醋蜂蜜水正確喝法
  白醋蜂蜜水作為一種流行的健康飲品，其正確的飲用方法至關重要。合理的飲用不僅能促進健康，還能避免不必要的身體負擔。以下將詳細介紹白醋蜂蜜水的正確喝法及其益處。首先，白醋與蜂蜜的比例應適宜。通常建議將白醋與蜂蜜按1:3至1:4的比例混合，這樣既
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-10-24 0次