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• 跟腱炎可以自愈嗎

  跟腱炎是由于跟腱與跟骨之間的異常的力，導(dǎo)致跟腱的損傷。多數(shù)情況下比較輕的，或者早期的，通過休息，或者是減少運動量，或者是初級的治療，一線的治療、消炎止疼等等，或者是穿鞋，改變一些鞋等等，都會得到緩解。也就是說緩解了、不疼了，甚至于一輩子都不再疼了，這就是臨床上可以說，叫做臨床治愈了，就是自己慢慢好了，緩解了。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-11-19 9895次

• 跟腱斷裂可以走路嗎

  跟腱斷裂是運動損傷，經(jīng)常是在打球，或者是說打羽毛球，或者籃球，一轉(zhuǎn)身，啪一聲，跟腱斷了，這會兒這個病人是能走的，腳是能動的，所以也就經(jīng)常漏診，或者是說給忽視了，因為我腳能動。但是說急性期，還是要固定的，跟腱斷了腳是能動的，但是急性期，還是要打石膏，還是要制動，才能得到很好的修復(fù)，即便是將來跟腱做手術(shù)也好，不做手術(shù)也好，跟腱斷裂以后腳是能走的，只是力量會要差一些。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-09-20 23212次

• 跟腱短怎么拉長
  跟腱短通常以進行壓腿或者拉筋等鍛煉，下面我給大家做詳細的介紹：通常做一些壓腿動作時，鍛煉者把力量作用在腿或者是腳的大腿的一側(cè)，鍛煉腳跟和關(guān)節(jié)，開始幅度不要太大，循序漸進。鍛煉者每天晚上在家用腳尖走幾圈，每次運動完后就給小腿揉一揉，一定要放輕松，直到一點不酸不硬很舒服為止。雙手應(yīng)該扶壁或者是膝站立，保持腳跟著地，并且雙腳相互的平行，呼吸，屈膝，沉髖，在保持雙腿平放于地面的同時緩慢的向下移動重心還有就是斜靠于墻上，保持頭、頸、脊柱、骨盆、雙腿和兩踝成一條直線，保持雙腳平放于地面，并且腳尖直朝前，呼吸，屈臂，向墻傾斜身體，向前移動重心。還有就是手抓桿子作為支撐，雙腳平行站立，相距30厘米，呼吸，身體后傾，保持腳跟著地，雙膝至腳趾后方，在能力范圍內(nèi)。
  語音時長 1:53”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-26 40888次

• 正畸牙齒會被拉長嗎
  做牙齒的正畸牙齒是有可能被拉長的，比如牙齒本身萌出不足，可以通過正畸的方法將牙齒伸長，也就是拉長，實際上是正畸需要。如果牙齒本身萌出過度，就可以通過正畸的方法壓低牙齒，使牙齒變短。所以正畸可以拉長牙齒也可以壓低牙齒，至于是拉長還是壓低是要看患者實際情況的。正畸牙齒，牙齒是會做移動的，可能是拉長，可能是壓低，可能是傾斜，可能是扭轉(zhuǎn)?；颊咭稣g(shù)前做設(shè)計，所以要取模型，要拍片，要拍照，制定矯正計劃，然后按照矯正計劃做矯正。
  語音時長 01:14”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-07-03 3222次

• 跟腱短怎么拉長
  病情分析：跟腱短也可以叫做小腿后側(cè)肌群攣縮變短引起的，所以做小腿后側(cè)肌群的拉伸功能鍛煉就可以了，方式方法很多的比如雙手平推強下肢做弓步小腿后側(cè)肌群拉伸活動的，拉伸腿在最后側(cè)的。意見建議：最好是去當(dāng)?shù)毓⑨t(yī)院骨科門診醫(yī)生示范一下，或是自己上網(wǎng)查一下小腿后側(cè)肌群的拉伸功能鍛煉方式方法的有圖片看一下就清楚明白了，比較簡單的。
  崔曉明 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2019-05-20 3804次

• 酒窩可以后天形成嗎
  酒窩與遺傳有關(guān)，不能后天形成，但可以通過酒窩成形術(shù)等醫(yī)美手術(shù)使求美者擁有酒窩。酒窩形成術(shù)主要是在特定的部位進行手術(shù)，使真皮與笑肌粘連從而形成酒窩。但是剛做完酒窩后可能會有紅腫和疼痛的情況，在飲食上要以容易咀嚼和好消化的食物為主，面部不要有大幅度的表情有助于術(shù)后的恢復(fù)。
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 1003次

• 跟腱可以后天拉長嗎
  跟腱一般可以后天拉長。跟腱作為人體最粗大的肌腱，對于維持人體正常的運動功能至關(guān)重要。雖然跟腱的長度在一定程度上受遺傳因素影響，但通過后天的科學(xué)鍛煉和合理治療，確實可以實現(xiàn)跟腱的拉長。主動拉伸和被動拉伸是拉長跟腱的常用方法。主動拉伸，如提踵訓(xùn)
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-17 0次

• 跟腱短怎么拉長
  跟腱短可能是由于跟腱攣縮、跟腱炎、手術(shù)后遺癥等因素導(dǎo)致的?；颊咝枰鶕?jù)病因選擇合適的治療方式來拉長，比如藥物治療、物理治療等。1、跟腱攣縮：由肌張力過高導(dǎo)致跟腱縮短，患者主要臨床表現(xiàn)為局部肌肉僵硬、疼痛、足部活動受限、走路困難等癥狀。此種情況患者可以遵醫(yī)囑通過手術(shù)的方式拉長。2、跟腱炎：跟腱炎會導(dǎo)致
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-01-12 0次