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    1. 蜂蜜水什么時(shí)候喝最佳

      蜂蜜水建議可以在早上起來(lái)空腹的時(shí)候喝,是可以起到潤(rùn)胃以及通便的作用。每個(gè)人的情況都是不一樣的,蜂蜜水的話,建議也可以在睡覺(jué)之前喝,睡覺(jué)之前喝是可以對(duì)睡眠有一定的幫助,并且蜂蜜有著排毒養(yǎng)顏的作用。平時(shí)有便秘上火的癥狀是可以喝蜂蜜的,大多數(shù)的習(xí)慣是在晚上睡前口服蜂蜜,喝蜂蜜水比較好,尤其是有便秘的情況下,建議每天按時(shí)喝蜂蜜水,預(yù)防便秘,可以去火,也可以起到美容的作用。

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