小孩的脾胃比較虛弱,脾胃功能發(fā)育的還不夠強大,進食太多或者食用一些營養(yǎng)過盛的食物孩子不能很好消化,食物堆積在體內(nèi)容易造成消化不良等問題,所以小孩的飲食要要吃些軟爛、容易消化的食物。
小孩脾虛吃什么
脾虛的概述:
小孩脾虛的飲食:
1、玉米
味甘,性平。有補中健脾,除濕利尿之功,可用于泄瀉,痢疾等病。很適合脾虛的孩子吃。
2、大米
味甘,性平,有健脾和胃,壯氣力,強肌肉之功,用于脾虛煩悶,泄瀉,消瘦,下痢。
3、小米
味甘咸,性微寒。有補中益氣,健脾益腎之功,用于脾腎不足所致的納食少,煩渴,反胃嘔吐及病后體弱等。
5、蔬果汁
以榨汁機榨取西瓜汁150ml、梨汁80ml、白菜汁50ml,混合后涼飲。注意不要去冰箱里冰。果蔬里面含有豐富的維生素和膳食纖維,可以很好的幫助孩子排便,改善脾虛導致的積食、腹脹等癥狀。
6、高粱
味甘,性平,有健脾益中,滲濕止痢之功,用于小兒消化不良,濕熱吐瀉下痢等。
7、藥物健脾
中醫(yī)講“脾胃乃后天運化之本”,脾胃與全身的營養(yǎng)吸收和氣血運化息息相關(guān)。脾胃一旦處于脆弱狀態(tài)了,與之相呼應的消化系統(tǒng)也會因此受到阻礙,久而久之,食物中的營養(yǎng)不能被吸收利用,就比較容易生病,體質(zhì)也會變差,甚至會影響到小孩的生長發(fā)育。
其實小孩的脾虛可以通過吃藥物和改善飲食習慣來解決??梢赃m當?shù)某砸恍┤菀紫氖澄?,例如蘿卜、蓮藕等,這些都有助于改善小兒的脾胃,對脾虛具有緩慢調(diào)整的作用。同時要禁食油性特別大的食物以及不健康食品,因為這些食物都會損傷脾胃,影響脾胃的消化功能。對于藥物而言,可以在醫(yī)生或藥師的指導下適當?shù)亩喑院猩介?、山藥等成份的藥物,如丁桂薏芽健脾凝膠等。小孩脾虛要在醫(yī)生的指導下治療,具體分型以明確病因,同時,需要檢查是否有微量元素及維生素的缺乏。
注意事項:
對于小孩的日常飲食,要講究科學及合理,并不是吃的好,吃得多就是正確的,這樣反而容易引起消化不良。營養(yǎng)要均衡,葷素搭配,不要養(yǎng)成挑食的習慣。
以上內(nèi)容僅供參考
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脾虛吃什么藥脾虛可以吃中藥或中成藥,中醫(yī)中藥重在調(diào)理,可以補脾虛。中醫(yī)理論認為,脾胃為氣血生化之源,后天之本。如果內(nèi)傷脾胃,脾胃虛弱,則百病從生。除出現(xiàn)胃口差、消化不良、肚子發(fā)脹、大便偏稀或不成形,或大便夾有不消化的食物等脾虛癥狀外,由于吃進去的食物不能吸收轉(zhuǎn)化為營養(yǎng)物質(zhì),不能充養(yǎng)全身,還會引起倦怠無力、貧血、形體消瘦或虛胖、懶動等表現(xiàn)。很多上班族久坐不動,缺乏運動,飲食不節(jié),大多存在脾虛的情況,容易出現(xiàn)腰圍逐漸增寬,體重增加的表現(xiàn)。如果有上述情況,建議口服中藥綜合調(diào)理。常用的方劑有:①四君子湯(人參、白術(shù)、茯苓、甘草),具有補氣益氣健脾的功效;②六君子湯是四君子湯的基礎(chǔ)上加陳皮、半夏,除治療脾胃氣虛外,還兼治痰濕;③參苓白術(shù)散是四君子湯的基礎(chǔ)上白扁豆、蓮子、砂仁、山藥、薏苡仁、桔梗,能補脾胃、止腹瀉,兼補肺氣,可用于治療氣短咳嗽。如果覺得湯藥煎煮費時、服用不便,臨床上還有很多中成藥可供選擇,如參苓健脾胃顆粒。參苓健脾胃顆粒的組方源于參苓白術(shù)散,在該方的基礎(chǔ)上進行配方優(yōu)化而成,具有補脾健胃、利濕止瀉的功效,可廣泛用于治療脾胃虛弱引起的食欲差、腹脹、飲食不消化、腹瀉、貧血、精神差、疲倦懶動等各種癥狀。02:41
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小孩脾虛吃什么好應合理的喂養(yǎng),脾虛患者在飲食上應該注意三餐規(guī)律,避免饑飽不調(diào),少吃生冷刺激性的食物,多吃紅棗,蓮子肉,芡食等健脾的食物。對于脾胃虛寒患者應多吃性溫散寒食物,如羊肉,姜,脾陰虛患者應多食蓮藕,脾胃虛寒的患者應少吃苦瓜等寒涼的食物。平時以米粥為主,不要吃辛辣刺激和冷酸的食物。多吃豆腐,南瓜,玉米,檸檬,香蕉,鯽魚與胡蘿卜素,蘋果,小米,蓮子。語音時長 01:23”
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脾虛吃什么好脾虛容易讓人沒有精神,沒有食欲,身體抵抗力差,容易生病。這個時候應該多吃一些番薯,番薯又叫做紅薯,這個東西能夠益氣,通便,吃番薯能夠補脾胃,益氣,抵御風寒,對氣色有好處;其次還要多吃一些小麥,口干舌燥,心煩不安,食欲不振等,脾虛癥狀的時候可以多食用一些小麥,因為小麥屬于涼性的食物,能夠健心護腎,清熱止咳的功效。還有可以多吃一些芝麻油,芝麻油性涼味甘,能夠潤腸道預防大便,幫助身體排毒;其次還要多吃一些糯米,糯米又被稱之為江米,特別適合脾虛的人,它的性質(zhì)比較溫和,胃口比較甘甜,能夠有著治療腹瀉,暖和脾胃,消除口干舌燥,改善自汗的效果。語音時長 1:22”
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小孩脾虛吃什么藥病情分析:脾虛屬于中醫(yī)概念,這種治療一般以中藥為主??梢耘錅帲部梢钥诜恍┲谐伤?,比如,健兒消食口服液,神曲消食口服液,參芩口服液,需要在中醫(yī)師的指導下使用。意見建議:小兒脾虛吃藥的同時,家長要適當?shù)目刂坪煤⒆拥娘嬍辰Y(jié)構(gòu)和飲食量,另外要科學的搭配食物,保證營養(yǎng),同時要適當?shù)倪M行體育鍛煉,促進食欲。
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小孩脾虛吃什么好多進食富含纖維素的新鮮蔬菜和水果。做菜時注意增加蓮藕、蘿卜、茴香、苦瓜等食物;適當增加西瓜、梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄等寒涼性水果及蘋果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、櫻桃、桑椹等平性水果的攝入;減少龍眼、荔枝、芒果、榴蓮等熱性水果的攝入。
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小孩脾虛吃什么小孩脾虛,可以吃些山藥、小米粥、山楂、健脾丸、養(yǎng)兒醒脾顆粒等,小孩如果出現(xiàn)不適的癥狀,建議及時就醫(yī)治療。1、山藥:山藥是薯蕷科植物薯蕷的干燥根莖,味甘、性平,具有益氣養(yǎng)陰、補脾等功效。因此山藥對于脾虛的人有很好的補益作用,并且山藥淀粉的質(zhì)地細膩,對胃腸道不會產(chǎn)生較大刺激性,比較適合小孩使用。2、小米
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脾虛吃什么脾虛主要表現(xiàn)為消化功能減弱、食欲不振、肌肉松弛等,飲食方面可以吃山藥、蓮子、牛肉等,藥物方面可以選擇黨參、白術(shù)等。飲食方面,脾虛患者應選擇易消化、溫熱、滋補的食物。如山藥、蓮子、大棗等,這些食物能補脾益氣,開胃消食。此外,粳米、小米、薏米等