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    1. 概述:

      神經(jīng)官能癥常見癥狀有頭暈、頭痛、失眠、多夢(mèng)、疲乏無力、記憶減退、情感障礙等。并且頭痛和頭暈常相伴出現(xiàn),部位不清,在用腦后加重,休息后減輕。同時(shí)有的有耳鳴、眼花、心慌、氣短、惡心嘔吐、腹脹便秘、出汗、遺精、陽痿、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。當(dāng)身體出現(xiàn)上述不舒服的癥狀時(shí),要積極到醫(yī)院檢查,不要自己胡思亂想。并且,還需要積極鍛煉身體,讓身體抵抗能力變得更強(qiáng)。

      神經(jīng)官能癥的治療:

      1、改變生活環(huán)境:想要把神經(jīng)官能癥問題徹底的治好,那么對(duì)于生活環(huán)境就應(yīng)該積極的改善,去一個(gè)能讓自己放松愉悅的地方。如果工作方面壓力比較大,應(yīng)該找一些時(shí)間讓自己減壓,同時(shí)注意勞逸結(jié)合,這樣問題才能更好的解決。

      2、藥物治療方法:出現(xiàn)神經(jīng)官能癥,可以使用一些鎮(zhèn)定類或抗抑郁的藥物如阿普唑侖、艾司唑侖、硝基安定、氯硝安定等。但需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確使用。雖然可能不會(huì)達(dá)到治愈的可能,但也是一種不錯(cuò)的輔助治療方法。

      3、多參加集體活動(dòng):有神經(jīng)官能癥問題的人一定要保持積極樂觀的心態(tài),這樣才能讓疾病更好的恢復(fù)。平時(shí)要多參加集體活動(dòng),這樣可以多結(jié)交一些朋友,畢竟好的朋友也會(huì)帶來很多的幫助。

      飲食注意:

      飲食上要注意不要吃辛辣刺激性食品如辣椒、胡椒粉、腌制品等,可以多吃一些富含維生素的蔬菜和水果,如西蘭花、菠菜、白菜、油麥菜、蘋果、香蕉、橘子、西紅柿、葡萄等。同時(shí)飲食配合運(yùn)動(dòng),要適當(dāng)?shù)卦黾舆\(yùn)動(dòng),鍛煉身體,增強(qiáng)免疫力,如可以去散步、跑步、游泳、打羽毛球、打籃球、健身等,可以選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式,保持良好的心態(tài)和健康的身體。

      以上內(nèi)容僅供參考

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