社交恐懼癥患者會出現(xiàn)一些社交回避行為，比較嚴重的情況下可能完全不敢出門，但是大部分的社交恐懼癥患者還會保持一定的社會生活功能，只是會回避一些壓力比較大的社交場所或場景。社交恐懼癥是一種多發(fā)于青年階段的心理神經(jīng)癥，主要的表現(xiàn)是在社交的場景或者是社交的過程中表現(xiàn)出極度的緊張不安，缺乏自信，發(fā)抖，出汗等癥狀。
社交恐懼癥不敢出門嗎
李紅冬副主任醫(yī)師
深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心全科
2019-08-273958次
概述：
社交恐懼癥的嚴重程度判斷：
社交恐懼癥的嚴重程度判斷最主要的就是根據(jù)對于個人生活，交際等的影響來判斷的，如果患者本身感到影響比較大，比較痛苦，并且有嚴重的社交回避行為，就說明社交恐懼癥的程度比較重。當然患者自己可以通過一些輔助的心理量表來判斷，常用的就是社交恐懼癥自測量表以及90項癥狀清單等，通過量表測試結(jié)果比對能夠初步評估一下社交恐懼癥的程度，如果社交恐懼水平比較高，建議去接受專業(yè)治療。
社交恐懼癥的治療和調(diào)節(jié)：
嚴重的社交恐懼癥肯定是需要專業(yè)治療的，因為社交恐懼癥對個人的發(fā)展影響比較大，一旦出現(xiàn)社交恐懼癥應(yīng)該盡快的去心理科室就診，接受系統(tǒng)脫敏療法或者是認知行為療法等的心理治療，同時可以進行藥物治療。日?；颊邞?yīng)該多鼓勵自己，從獨立完成小事情不斷的去提高自信，從熟人朋友開始不斷鍛煉自己的社交能力。
以上內(nèi)容僅供參考
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