急性胃腸炎患者最好不要吃土豆,因?yàn)橥炼估锩娴牡矸酆勘容^高,吃了之后會(huì)容易導(dǎo)致腹部脹氣,加重胃腸炎的癥狀,還應(yīng)該注意不要吃豆制品,洋蔥或者是山藥之類的,這些食物都會(huì)導(dǎo)致脹氣的現(xiàn)象加重。
急性腸胃炎期間應(yīng)該盡量注意清淡飲食,可以適量的吃一些新鮮的蔬菜,比如小白菜,小油菜,西紅柿或者是適量的吃一些溫性的水果,像山楂,木瓜或者蒸熟了的蘋果,這些食物里面含有豐富的維生素,既能夠補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),又能夠補(bǔ)充碳水化合物,而且還有利于促進(jìn)胃酸的分泌幫助消化,提高食欲。