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    1. 懷孕以后是可以坐高鐵的,所以女性懷孕后不要過于緊張,保持平和的心態(tài)。同時(shí)也要注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充,適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓鞍踪|(zhì)和維生素的食物,如雞肉、魚肉、胡蘿卜、西紅柿等。

      在懷孕期間建議患者養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,保證充足的睡眠,同時(shí)也要注意防寒保暖,避免著涼。

      以上內(nèi)容僅供參考

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