低鉀血癥，即體內(nèi)鉀離子水平低于正常范圍，是一種常見的電解質(zhì)紊亂現(xiàn)象。鉀是人體必需的礦物質(zhì)之一，對于維持心肌、神經(jīng)和肌肉的正常功能至關(guān)重要。當(dāng)血鉀濃度低于3.5mmol/L時，臨床即認(rèn)為人體處于鉀缺乏狀態(tài)，可能引發(fā)一系列健康問題。本文將為大家分享低鉀血癥的成因，幫助大家更好地管理和預(yù)防這一問題。
低鉀的原因
1、鉀攝入不足：長期偏食、厭食、減肥或飲食攝入量減少，導(dǎo)致鉀攝入不足。孕婦和乳母由于生理需求增加，若未及時調(diào)整飲食，也可能出現(xiàn)鉀攝入不足。
2、鉀丟失過多：嚴(yán)重嘔吐、腹瀉、大汗或胃腸減壓時，鉀隨體液大量丟失。長期使用利尿劑，增加尿量，促進鉀從尿液中排出。
3、代謝紊亂：堿中毒或過量使用胰島素時，鉀從細胞外轉(zhuǎn)移至細胞內(nèi)，導(dǎo)致血鉀降低。
日常注意事項
1、保證鉀攝入。
2、適量飲水。
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