14歲還沒發(fā)育一般不正常。
女性通常在11-13周歲開始發(fā)育;男性通常在12-14周歲開始發(fā)育,每個人的發(fā)育時間并不固定,有早有晚,但一般都不會晚于14歲,如果14歲還沒有發(fā)育可能屬于生長發(fā)育遲緩,建議盡快醫(yī)院就診,查明原因。
另外14歲還沒發(fā)育還可能是智力沒有發(fā)育,此時多是由于染色體異常導(dǎo)致的,如唐氏綜合征、特納綜合征等,患者主要表現(xiàn)為感知速度慢、注意力嚴(yán)重分散、記憶力差、言語能力差、思維能力低等,需要及時就診,針對性治療。
對于14歲還沒有發(fā)育的患兒,平時生活注意要多吃新鮮的蔬菜水果,多吃瘦肉,以牛羊肉為主,避免進(jìn)食辛辣刺激的食物,還要注意多運動,可以多做一些拉伸,跑跳等動作,比如吊單杠,攀巖,跳繩等運動。