血壓低于90/60才屬于低血壓。如果出現(xiàn)低血壓,首先要去醫(yī)院進(jìn)行化驗(yàn)檢查,明確有沒有病理性的因素。需要進(jìn)一步完善血常規(guī),甲狀腺功能,心臟彩超等等一系列的檢查。找到病因,去除病因就可以糾正低血壓。如果找不到病因,考慮是生理性低血壓,或者是直立性低血壓,或者是餐后低血壓的情況。
如果血壓低于90/60,但是沒有低于85/55,這種情況先通過飲食和運(yùn)動(dòng)來調(diào)整,飲食上要多吃一些高蛋白的食物,比如瘦肉,雞蛋和牛奶。另外食鹽的攝入量也要增加,每天食鹽攝入量達(dá)到20克左右。同時(shí)要配合有氧運(yùn)動(dòng),多進(jìn)行健康的有氧運(yùn)動(dòng),可以增強(qiáng)血管的收縮力。如果通過這些方式血壓上升的不明顯,或者是血壓是低于85/55,這種情況就需要藥物來治療,常常選擇的是小劑量激素,米多君,促紅細(xì)胞生成素等等這些藥物,具體的方案需要去心血管科就診治療。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。