輕度脂肪肝是脂肪肝常見(jiàn)的類型,通常是通過(guò)體檢發(fā)現(xiàn)。輕度脂肪肝一般不會(huì)有任何癥狀。
輕度脂肪肝需要進(jìn)行生活干預(yù),控制飲食,減少油膩食物攝入,停止飲酒,增加運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)能量消耗,通過(guò)科學(xué)合理的飲食和運(yùn)動(dòng)保持身體能量適度負(fù)平衡,而且長(zhǎng)期堅(jiān)持輕度脂肪肝就會(huì)完痊愈,肝臟脂肪沉積就會(huì)逐漸的減少。
脂肪肝的患者要休息好,要避免熬夜、勞累,避免肝臟損傷。