高原反應(yīng)會出現(xiàn)流鼻血,因?yàn)楦咴貐^(qū)氣候比較干燥,空氣比較稀薄。如果剛進(jìn)入高原地區(qū)的話,由于干燥,鼻腔黏膜血管破裂,就會出現(xiàn)流鼻血。
那么出現(xiàn)流鼻血的話,一定要采取加壓方式的方法來止血。脖子向前伸出,不要仰頭,用拇指和食指捏住鼻孔,每隔30秒松手兩秒,這樣會緩解病情。用冰袋冰敷鼻子,由于熱脹冷縮的原理,鼻腔內(nèi)破裂的毛細(xì)血管會收縮,這樣會起到止血的效果??梢猿砸恍┬迈r的水果,補(bǔ)充維生素,對愈合血管會有所幫助。