男性不育治療要先找出原因。
如果是生殖系統(tǒng)炎癥引起的,像附睪炎,要用抗生素消除炎癥。若是精索靜脈曲張導(dǎo)致的,可以考慮手術(shù)治療來改善。生活上要保持健康作息,避免熬夜,保證充足睡眠。適當(dāng)運動,像慢跑,能增強身體素質(zhì)。飲食上多吃富含鋅和維生素的食物,如海鮮、堅果、新鮮蔬菜等,這些食物有助于精子生成。同時,要避免抽煙喝酒,減少對精子的損害。
男性不育治療要先找出原因。
如果是生殖系統(tǒng)炎癥引起的,像附睪炎,要用抗生素消除炎癥。若是精索靜脈曲張導(dǎo)致的,可以考慮手術(shù)治療來改善。生活上要保持健康作息,避免熬夜,保證充足睡眠。適當(dāng)運動,像慢跑,能增強身體素質(zhì)。飲食上多吃富含鋅和維生素的食物,如海鮮、堅果、新鮮蔬菜等,這些食物有助于精子生成。同時,要避免抽煙喝酒,減少對精子的損害。
以上內(nèi)容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團隊
掃碼關(guān)注完成健康自測