鵝不食一般是指鵝不食草，鵝不食草的功效主要為發(fā)散風(fēng)寒、通鼻竅等。
鵝不食草為菊科石胡荽屬植物石胡荽的全草，在中醫(yī)方面屬于一種中藥材，其味辛，性溫，歸肺、肝經(jīng)，具有發(fā)散風(fēng)寒、通鼻竅的功效，也具有止咳、解毒的功效。在臨床上可用于治療風(fēng)寒感冒引起的鼻塞不通、咳痰咳喘，也可用于瘡癰腫毒的治療。內(nèi)用時(shí)一般可以煎湯，外用時(shí)可以搗敷，或者搗爛塞鼻、研末噴鼻等。無(wú)論采用哪種使用方法，都需要遵醫(yī)囑。
該藥物中含有蒲公英甾醇、β-谷甾醇、豆甾醇、揮發(fā)油、黃酮類等成分，個(gè)別患者在服用后可能會(huì)出現(xiàn)惡心或輕度嘔吐的癥狀，出現(xiàn)這種情況的人群需要慎用。如果正在使用其他的藥物，在使用本品前需要先咨詢醫(yī)生，以防發(fā)生藥物相互作用。
平時(shí)需要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，做好生活管理，每天保證充足的睡眠，避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜，保持樂(lè)觀積極的心態(tài)，避免情緒抑郁和焦慮。飲食方面保持營(yíng)養(yǎng)均衡全面，適度參與體育鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，患有疾病時(shí)，及時(shí)就醫(yī)治療，避免擅自盲目的亂用藥物。
