專家建議: 可適量吃
建議用量: 50g(約1杯)/天
慎食人群: 易過敏的人群、糖尿病的患者
宜食原因: 藕粉并不屬于寒涼的食物,而且比較容易吸收,不會(huì)加重不適癥狀。而且藕粉中的營養(yǎng)價(jià)值比較高,還含有蛋白質(zhì)、脂肪等,可以為小兒的機(jī)體補(bǔ)充營養(yǎng),能夠提高機(jī)體免疫力,有利于小兒的身體健康。
注意事項(xiàng): 可以用溫?zé)崴畬⑴悍蹧_泡后食用,避免一次性攝入過多。
正文:
小兒腹瀉可適量吃藕粉。
建議用量:50g(約1杯)/天。
小兒腹瀉不可以吃寒涼的食物,比如冰淇淋、冰鎮(zhèn)西瓜等,以免對腹部造成刺激,引起疾病加重。藕粉并不屬于寒涼的食物,而且比較容易吸收,不會(huì)加重不適癥狀。而且藕粉中的營養(yǎng)價(jià)值比較高,還含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等多種營養(yǎng)元素,吃了之后可以為小兒的機(jī)體補(bǔ)充營養(yǎng),能夠提高機(jī)體免疫力,有利于身體健康。
可以用溫?zé)崴畬⑴悍蹧_泡后食用,避免一次性攝入過多。由于藕粉中含有蛋白質(zhì),易過敏的人群慎食藕粉,以免使機(jī)體產(chǎn)生過敏反應(yīng)。另外,藕粉中的糖分含量也比較高,糖尿病的患者也需要慎食藕粉,以免引起血糖升高。
平時(shí)應(yīng)做好小兒的腹部保暖工作,可以用熱水袋對腹部熱敷,對改善病情有幫助。