脫脂高纖奶粉一般適合營養(yǎng)不良、經(jīng)常便秘、胃腸不適等人喝,喝的時(shí)候需要控制好攝入量。
1、營養(yǎng)不良:
脫脂高纖奶粉是一種營養(yǎng)品,是一種優(yōu)質(zhì)蛋白食物,而且還含有豐富的低聚半乳糖和多種維生素,如果有營養(yǎng)不良的癥狀,可以適量的喝,能夠使體內(nèi)的營養(yǎng)更加充足。
2、經(jīng)常便秘:
本食物中含有豐富的膳食纖維,能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),可以用溫水調(diào)勻后適量的喝,對(duì)緩解便秘有一定幫助。
3、胃腸不適:
如果患者本身有胃腸方面的疾病,脫脂高纖奶粉營養(yǎng)豐富、易消化,對(duì)身體健康有一定好處,一般不會(huì)導(dǎo)致病情加重。
除了上述人以外,還適合身體免疫力低、年老體弱、孕婦等人喝,平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,盡量不要吃辣椒、生姜等辛辣、刺激性的食物,喝脫脂高纖奶粉時(shí)也不可以暴飲暴食,以免導(dǎo)致身體出現(xiàn)不良反應(yīng)。