左腳腳心疼可能是寒冷刺激、韌帶拉傷、足底筋膜炎等引起，可以通過加強(qiáng)護(hù)理、藥物、物理等方法治療。
1、寒冷刺激：
如果平時不注意腳部的保暖，穿的襪子或鞋子比較薄，會因?yàn)楹浯碳ざ鴮?dǎo)致腳心處的血管痙攣，引起輕微的疼痛感?；颊咴谄綍r需要注意保暖，盡量選擇合適的襪子和鞋子，還要保持室內(nèi)的溫度適宜。
2、韌帶拉傷：
如果做了劇烈運(yùn)動或者過度拉扯局部韌帶，會引發(fā)韌帶損傷，也會出現(xiàn)明顯的疼痛和腫脹。HZ需要立即停止活動，并遵從醫(yī)囑通過冰敷、加壓包扎、支具固定等方法治療，疼痛嚴(yán)重時也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用布洛芬片、對乙酰氨基酚片、塞來昔布膠囊等藥物緩解。
3、足底筋膜炎：
可能是長期負(fù)重走路、走路時著力不當(dāng)?shù)葘?dǎo)致，腳心處的筋膜受到無菌性炎癥刺激后會出現(xiàn)疼痛和皮膚麻木、腫脹等癥狀。HZ可以遵從醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、美洛昔康膠囊等藥物治療。
除了以上原因外，還可能是肌腱炎等導(dǎo)致?；颊咴谄綍r要注意休息，避免長時間站立和走路。
