專家建議: 可少量吃
建議用量: 約50g/天
慎食人群: 對鳳梨過敏者、嚴(yán)重胃潰瘍患者
宜食原因: 鳳梨的刺激性比較小,少量食用一般不會(huì)導(dǎo)致病情加重,其中含有豐富的營養(yǎng)成分,可以為患者提供所需要的營養(yǎng),還能加速身體新陳代謝,有利于促進(jìn)胃黏膜修復(fù)。
注意事項(xiàng): 鳳梨可以在兩餐之間食用,盡量避免與大蝦、螃蟹、牛奶等一起吃。
正文:
慢性胃炎患者可少量吃鳳梨。
建議用量:約50g/天。
慢性胃炎患者在日常飲食中應(yīng)當(dāng)避免食用辛辣刺激性的食物,鳳梨的刺激性比較小,少量食用一般不會(huì)導(dǎo)致病情加重,而且其中含有豐富的維生素C、維生素B、礦物質(zhì)、膳食纖維等營養(yǎng)成分,可以為患者提供所需要的營養(yǎng),還能夠加速身體的新陳代謝,有利于促進(jìn)胃黏膜的修復(fù)。
鳳梨可以在兩餐之間食用,能減少對胃黏膜的刺激,盡量避免與大蝦、螃蟹、牛奶等一起吃,其中的果酸成分有可能會(huì)和蛋白質(zhì)發(fā)生凝結(jié)反應(yīng),引起消化不良。另外吃鳳梨有可能會(huì)引發(fā)過敏癥狀,所以對鳳梨過敏者應(yīng)避免食用,且其中含有較多的果酸和膳食纖維,對于嚴(yán)重胃潰瘍患者應(yīng)避免食用。
慢性胃炎的患者要注意規(guī)律飲食,避免暴飲暴食,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),規(guī)律作息,保證充足的睡眠時(shí)間,有利于身體健康。